¡Pausas Activas para el Bienestar de Todos!
La Fundación Renal de Colombia siempre se ha preocupado por el bienestar de sus colaboradores, y en esta ocasión, pusimos en marcha una iniciativa para promover la salud mental y emocional de nuestro equipo. Durante los días del 29 de octubre al 1 de noviembre, llevamos a cabo nuestras Pausas Activas, enfocadas en brindar técnicas para el manejo del estrés laboral.
Durante esos días, todos los colaboradores, tanto líderes como equipo operativo, participaron en sesiones diseñadas especialmente para enseñar cómo gestionar el estrés, mejorar el bienestar general y fomentar un ambiente de trabajo más saludable. Las actividades fueron variadas, dinámicas y centradas en ayudar a los participantes a reconocer las fuentes de tensión en el entorno laboral y aprender a abordarlas de manera efectiva.
¿Por qué son importantes las Pausas Activas?
Las pausas activas no solo ayudan a romper con la rutina diaria, sino que también son una excelente herramienta para reducir la fatiga y mejorar la productividad. En el entorno de la salud, donde el trabajo puede ser emocionalmente demandante, aprender a manejar el estrés se vuelve fundamental para mantener un equilibrio entre la vida laboral y personal.
Beneficios de las Pausas Activas:
Reducción del estrés: Aprendimos a identificar y manejar los factores estresantes de manera efectiva.
Mejora en la productividad: Las técnicas aprendidas nos ayudaron a reducir la fatiga y aumentar nuestra concentración.
Bienestar general: La iniciativa promovió el autocuidado y la mejora de nuestra salud mental.
Fortalecimiento del trabajo en equipo: Las dinámicas de grupo fomentaron una mejor comunicación y colaboración.
Agradecemos a todos los colaboradores que se unieron a esta iniciativa, demostrando una vez más que en la Fundación Renal de Colombia, el bienestar de nuestro equipo es una prioridad. Gracias a cada uno por sumarse a esta experiencia, que sin duda contribuye a fortalecer la armonía en nuestro lugar de trabajo.
Juntos, continuamos trabajando para crear un ambiente cada vez más saludable, donde el bienestar de todos sea el pilar fundamental para seguir ofreciendo la mejor atención a nuestros pacientes.
